Preuzmite besplatan priručnik o uspješnijem učenju

Osjećaš stres pred ispite? Teško se fokusiraš i stalno odgađaš? Prođe ti dan u grižnji savjesti jer nikako da kreneš s učenjem? Nisi jedini/na. Prema istraživanju koje je 2020. godine proveo Odsjek za psihologiju Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu (Jokić-Begić i sur., 2020), 25-30 % studenata iskazalo je blagu i umjerenu anksioznosti i stres a 28-32 % izrazitu uznemirenost i tjeskobu te vrlo intenzivan stres. Učenici i studenti ističu da su najveći izvori stresa upravo ispiti, kolokviji, vremenski pritisci i loša organizacija vremena (Lacković-Grgin, 2004).

Kako bi odgovorila na ove izazove, udruga Brodoto lansirala je digitalni priručnik “Sedam navika uspješnih učenika” namijenjen svima koji žele preokrenuti situaciju s ocjenama ovaj semestar i naučiti učiti kraće, pametnije, s manje stresa i boljim rezultatima.

Priručnik se temelji na najnovijim istraživanjima o pamćenju, motivaciji i navikama, a napisan je jednostavno i praktično tako da se može odmah primijeniti.

Priručnik obrađuje teme:

• Kako učiti: tehnike aktivnog učenja i mnemotehnike za brže i dugotrajnije pamćenje
• Kako krenuti učiti: kako organizirati vrijeme, kako usvojiti naviku učenja i kako se koncentrirati
• S kojim stavom učiti: mindset “mogu” + razvijanje intrinzične motivacije kroz postavljanje ciljeva

Besplatna verzija priručnika “Sedam navika uspješnih učenika” dostupna je za preuzimanje na mrežnoj stranici www.learn-savvy.com/prirucnik.

Svi koji preuzmu besplatnu verziju priručnika u razdoblju od 1. do 31. listopada u podne automatski sudjeluju u nagradnoj igri. Jedan će sudionik osvojiti puni komplet priručnika, koji uključuje radnu bilježnicu i dodatne edukativne materijale. Ime dobitnika bit će objavljeno 31. listopada do ponoći.